吃了三个月氨糖全身关节都疼

我曾经为了改善皮肤质量，决定开始食用氨糖。开始的几周，我感觉自己皮肤有所改善，但是三个月后，我开始感到全身关节都疼痛。我开始怀疑氨糖是否是引起我疼痛的罪魁祸首。我开始在网上搜集有关氨糖的信息，发现长期食用氨糖可能会导致关节疼痛。

我开始担心自己的健康，于是去看了医生。医生诊断我患上了关节炎，并告诉我氨糖可能是导致疼痛的原因。我感到非常失望和焦虑，因为我一直认为氨糖是一种天然的食品，可以帮助改善皮肤和健康。

经过医生的建议，我停止了食用氨糖，并开始采取一些自然疗法来缓解我的关节疼痛，如按摩和温热浴。在几个星期后，我感到自己的疼痛开始缓解，但是我的皮肤质量也回到了原来的状态。

我从此认识到，我们需要更加谨慎地选择我们的饮食和保健产品，以确保它们不会对我们的身体健康造成任何负面影响。即使是天然的产品也需要谨慎使用，因为每个人的身体反应都是不同的。